在和心儀的對象有互動時，一定會容易緊張且不安，對於該如何克服自己內心的恐懼總是感到無所適從。不知道你是否曾有這樣的感覺，跟普通朋友相處的時候，儘管他是異性，你們的相處也可以很自然、很愉快，完全不會彆扭，可以很自在的聊天甚至開玩笑，你們的相處總是順利的。但是當對方換成是自己喜歡的人後，你變得容易焦慮、患得患失，訊息常常打了改、改了又刪，總在擔心話題會有說完的一天，或是根本不知道該說什麼好。計畫總是趕不上變化，覺得一切都進行的不順利或是不符合預期。
▲英國少年足球員經歷14小時手術，接回斷腳。（手術示意圖／達志示意圖）
報導最後提到，真愛橋-謝謝診療室讓真愛橋不斷突破、成長日本海陸神盾系統互聯互通性相當高，艦載系統和陸基系統可以透過數據鏈（TDL）連接，共享訊息。在日本西海岸配備2套「陸基神盾」系統後，不僅能夠分擔海上自衛隊神盾驅逐艦的壓力，還可以讓日本陸地和海上同時實施遠程警戒監視，作戰時也能相互搭配，提升攔截導彈能力。
大部分會讓自己陷入這樣狀態的原因，往往是來自於自己想太多，這樣同時也容易衍生出自信缺乏的問題。或者是過度追求於完美，無論是對於自己本身或是對對方的臆想，總在擔心自己不夠好、害怕任何小錯誤的產生，其實往往就是在這樣患得患失的情況下導致失敗的。
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你需要去輕鬆看待自己和對方相處的每個互動，不刻意強求，就當作普通朋友一般的進行互動，讓自己不顯得拘謹，更好更自然的做自己，這樣除了能讓對方欣賞到更真實的自己外，話題也會隨之增加。
▲美國陸基神盾系統（Aegis Ashore）。（圖／翻攝自洛克希德·馬丁Lockheed Martin官網，下同）
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據美國《防務新聞》報導，日本計畫部署2組「陸基神盾」（Aegis Ashore）反導系統，部署地點分為南北兩個方向，北部可能為秋田縣的加貿分屯基地或新潟縣的佐渡分屯基地，南部則是計畫設立在長崎縣對馬島的海栗島分屯基地或長崎縣的千歲基地。目前政府單位已派人進入部署地點評估考察。
◎ 使用後若有出現不適症狀，請立即停止使用，並請教專業醫師。
「我永遠都欠他們一份恩情，John Radcliffe醫院的員工們是有史以來最棒的。」薇琪說著。同時，史考特與薇琪的親友妮琪（Nikki Webb）已經為母子倆募得了5千美元（約15萬元台幣）作為醫藥費用。妮琪表示，史考特與薇琪將面臨一段漫長且辛苦的復健過程，「薇琪是一位單親媽媽，她經常勤奮地參與慈善活動，現在是我們回報她與她的孩子的時候了。」妮琪還表示，她會盡全力給予史考特與薇琪幫助。
國際中心／綜合外電
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後調:岩薔薇、黑麂皮、檀香、烏木
如果照著計畫進行，日本「陸基神盾」系統將在2023年具備攔截北韓導彈的能力，不過因「安全形勢惡化」，日方可能加快部署反導系統。防衛省在今年8月提交的預算申請中，就增加了準備引進「陸基神盾」的費用。防衛省估計，這項系統可以為日本反導系統增添一次攔截機會，分擔海上自衛隊神盾驅逐艦出海緊急部署、執行反導警戒和監視任務的工作。
◎ 嚴禁使用在肌膚有受傷或濕疹及發炎部位。
英國伯克郡沃金厄姆一名少年足球員史考特（Scott Turner）經歷了一場大手術保住性命，他在家攀爬時不小心滑倒，從12呎（約3.7公尺）高處跌下，導致右腳掌幾乎與腿分離。幸運的是，醫護人員迅速趕到現場，並且還找來已經下班的救護專家，使用夾板暫時將少年的腳掌與腿固定並送往醫院。
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前調綻放出西西里酸橙及青檸的清新氣息；中調以香根草和黑胡椒，展現男人富具內涵的質感；
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1. 心態上的改變
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真愛橋評價被同業惡意抹黑-追飲料店女生2. 漸進式的互動
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3. 剛剛好的付出
後調則以黑麂皮及烏木為香調，襯托出檀香中潛藏的自信男人味。
前調:佛手柑、西西里酸橙、青檸、荳蔻
中調:藍色鼠尾草、香根草、黑胡椒、杜松
報導提到，日本目前擁有6艘神盾驅逐艦，計劃在2021年前改裝，讓它們都具備反導攔截能力。專家表示，目前美國在歐洲部署的反導系統就是「陸基神盾」。從戰術方面來看，「陸基神盾」採用先進的「標準-3（SM-3 Block IB）」攔截導彈，未來可能換裝美日共同開發的「標準-3（SM-3 Block IIA）」導彈，整體性能高過薩德系統。因為「標準-3（Block IIA）」攔截高度達500公里，如果2020年完成研製，那日本就具備了攔截遠程導彈的能力。
國際中心／綜合報導
那該怎麼做才好呢？
使用後若有過敏請即刻停止使用，並請教醫生。
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注意事項：
當然，僅僅光靠心態上的改變是不夠的，你有時候也要讓自己處於”測試”和”實驗”的狀態下和他互動，例如，你可以透過主動的邀約，或者是進一步的勾肩、牽手、擁抱等舉動來觀察對方的反應，採取循序漸進的方式，不要害怕失敗。
◎ 商品開封後請儘速於效期內使用完畢，以確保商品品質。
根據《每日郵報》的報導，史考特經歷了14小時的手術後，終於將斷掉的腳掌接回，但傷口附近的皮膚也已永久受損，目前不確定他的右腳還能不能再次行走。史考特的媽媽薇琪（Vickie Robertson）很惶恐地表示，現場的醫護人員真的很了不起，還立即找來已經下班的救護專家，「他們救了他（史考特）的命，希望他的腳也能沒事。」
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也建議你不要在還沒有進入一段穩定交往的狀況下過多的付出，除了會讓自己處於劣勢外，也容易給予對方過多的壓力及負擔。刻意且過度的取悅對方、討對方開心，這樣的作法往往容易喪失掉原有的自己，做好自己、愛自己多一點，用真實的自己去追求一個人，而非虛偽的包裝，才能真正找到適合自己的另一半。
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